Voici ma participation à Chut! les enfants lisent!
Après le succès rencontré auprès de mon Petit Doux pour Le Cache-cache des émotions de Petit Chat
Je vous présente un nouveau livre de cet adorable petit chat sur le thème des émotions :
4 histoires pour gérer les émotions de Petit Chat d’Audrey Bouquet et Fabien Öckto Lambert aux éditions Langue au chat
Présentation :
4 histoires, avec des petits exercices de sophrologie, pour gérer les Petits Chats furieux, égoïstes, amoureux ou agités !Dans ce magnifique recueil de 4 histoires, les émotions sont abordées avec humour et fantaisie sous le crayon de Fabien Öckto Lambert. L’auteure est sophrologue, elle peut aider l’enfant à comprendre puis gérer ses émotions avec des petits conseils et des solutions toutes simples à appliquer.
La sophrologie donne des astuces ludiques à l’enfant pour devenir acteur de son propre corps et de ses émotions. Elle lui apporte de la confiance en soi par la découverte de ses supers pouvoirs.
Mon avis :
J’aime beaucoup la manière dont sont présentées les histoires, à savoir, qu’est d’abord présentée l’émotion. L’auteur décrit avec des mots simples ce qu’on ressent quand on est en colère par exemple. Il est ainsi possible à l’enfant de savoir ce qu’est la colère, la reconnaître, l’accepter aussi. Puis, l’auteur propose d’agir sur cette émotion (en faisant des exercices de respiration ou de méditation) pour l’aider à nous quitter et à retrouver son calme. Il explique aussi comment nous nous sentons après et quel bénéficie cela apporte de savoir reconnaître ses émotions et les maîtriser (petit à petit).
Je pense que cet ouvrage peut être lu -et donc être utile- à des enfants jusqu’à 10-11 ans (et peut-être même pour des adultes!) tant il est bien conçu!
En tout cas, à la maison, nous le trouvons formidable !
*livre reçu en service presse, merci aux éditions Langue au Chat !
D’autres ressources sur le thème des émotions sont à retrouver ICI
Les mercredis jolis -Blog 
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J’aime beaucoup les livres sur les émotions
ils ont beaucoup de succès ici aussi ainsi que les jeux sur ce thème.
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