Aujourd’hui, je vous présente Prends ton temps aux éditions Usborne

Présentation :

Ce livre illustré est rempli d’idées et d’activités qui favorisent le calme et la détente. Les enfants y apprendront entre autres comment bien respirer, comment dessiner en pleine conscience ou comment faire pousser des graines. Des espaces sont prévus pour écrire et dessiner à même le livre. Un ouvrage à consulter sans restriction pour se ménager des moments de détente et apprendre à ralentir.

Mon avis :

Ma fille était très contente de recevoir ce cahier d’activités.

Pour ma part, je trouve que c’est une très bonne idée. Je plaide pour les temps calmes à la maison, sans écran, sans sur-sollicitation des enfants, des temps de jeux libres ou de lecture par exemple.

Et je trouve que ce livre s’inscrit bien dans cette démarche pour les plus grands enfants (à partir de 10 ans comme c’est le cas chez nous). Il permet à l’enfant de se recentrer sur lui-même de prendre du temps pour s’écouter, pour se détendre à l’aide de petits « exercices » de coloriages, d’écriture ou bien encore de méditation. L’enfant peut y consacrer le temps qu’il souhaite cela peut-être quelques minutes ou bien une heure !

Un bel outil pour instaurer la slow life auprès de nos enfants !

Lundi je vous présente le cahier d’activité pour les plus petits 😉

*livre reçu en service presse merci aux éditions Usborne !